Axé, dat positieve energie, kracht en blijheid betekent, is in de jaren ’80 ontstaan in Brazilië. Axé is een “total body
work-out” op Braziliaanse muziek.
Axé richt zich op flexibiliteit, motoriek, snelheid en kracht.
Tijdens een les Axé verbrandt men tussen
de 750 en 1000 calorieën! De muziek die
gebruikt wordt is een vrolijke mix tussen,
Reggea (ton), Hiphop, Funk, Samba,
Salsa en Forro. Men vergeet de stress van alle dag en je gaat met een goed gevoel weer naar huis. Axé is voor iedereen geschikt.
Balanz Fysiotherapie
Bamendaweg 36, 3319 GS Dordrecht
078 616 30 33. balanz@planet.nl
Openingstijden:
Maandag t/m donderdag van 08.30 tot 21.30 uur, vrijdag van 08.30 tot 21.00 uur (bovenzaal sluit op vrijdag om 19.00 uur). Zaterdag en zondag van 09.30 tot 12.00 uur. In juli en augustus op zondag gesloten.
Fitness