Fifty-Fifty
Dat het tegenwoordig ook voor de ouder wordende mens belangrijk is om te sporten weten veel 50 plussers. Gezond ouder worden is het devies. U blijft mobieler en u kan langer aan activiteiten blijven meedoen. Een ander belangrijke motivatie om aan sport te doen is het vermogen om langer zelfstandig te blijven.
U kunt bewegen om gezond te blijven, maar ook omdat het leuk is om te doen. Door met elkaar te sporten is het vaak plezieriger en gezelliger.
Nog leuker kan het worden om naast het sporten ook andere gezellige activiteiten met elkaar te doen.